विश्व डायबिटिक दिवस:: डॉक्टर बोले, स्वस्थ भोजन खाने, जंक फूड से परहेज, धूम्रपान, शराब नहीं पीने व 30 मिनट व्यायाम से डायबिटिक को रोका जा सकता है

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  • The Doctor Said, By Eating Healthy Food, Avoiding Junk Food, Smoking, Not Drinking Alcohol And Exercising For 30 Minutes, Diabetes Can Be Prevented.

फरीदाबादएक घंटा पहले

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विश्व डायबिटिक दिवस पर बीके अस्पताल में जांच शिविर का अायोजन, सभी आयुवर्ग को इससे बचाव के दिए गए टिप्स।

बीके अस्पताल में मंगलवार को विश्व रक्तचाप दिवस मनाया गया। कैंप आयोजित कर बड़ी संख्या में लोगों की जांच की गई। डायबिटिक मरीजों को इसे नियंत्रित करने के उपाय भी बताए।

अस्पताल के सीएमओ डॉ. विनय गुप्ता ने बताया कि उच्च रक्तचाप दुनिया भर में हृदय रोग और समय से पहले मौत का प्रमुख कारण है। भारत में लगभग 63 फीसदी लोगों की माैत का कारण यही कारण होते हैं। इनमें 27 फीसदी कारण हृदय रोग भी है। उन्हाेंने कहा कि उच्च रक्तचाप जीवन शैली विकार है। स्वस्थ भोजन खाने, जंक फूड से परहेज, धूम्रपान, शराब नहीं पीने व रोजाना 30 मिनट व्यायाम से इसे रोका जा सकता है। उन्होंने सलाह देते हुए कहा कि 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को नियमित रूप से एनसीडी स्क्रीनिंग के लिए अस्पताल जाना चाहिए। सीएमओ ने इस दौरान ई-रिक्शा को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया। विभिन्न सीएचसी, यूएचसी, यूपीएचसी, पीएचसी सरकारी सुविधाओं पर स्वास्थ्य शिविर, बीपी स्क्रीनिंग, उच्च रक्तचाप पर स्वास्थ्य वार्ता जैसी विभिन्न गतिविधियां की गईं।

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